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蒸氣眼罩怎麼挑？拋棄式＆重複使用的優缺點比較電腦族、手機族看過來！「蒸氣眼罩」有這些功效蒸氣眼罩的使用方法及使用時間有無副作用？使用蒸氣眼罩的注意事項推薦商品①：【花王】網友高評價！「花王美舒律蒸氣眼罩」多款味道推薦推薦商品②：【HATHA】設計精美當伴手禮最合適！「ANANDA蒸氣眼罩」推薦商品③：【HOYARADOH】溫眼、工作同時進行！「開孔溫感眼罩」重複使用＆高階機能！「充電式溫眼儀」蒸氣眼罩哪裡買？到「完美行購物」免稅購買！蒸氣眼罩怎麼挑？拋棄式＆重複使用的優缺點比較
市售蒸氣眼罩又可分為一次性使用的「拋棄式」、可重複使用的「微波加熱式」及「電子式」熱敷眼罩。拋棄式蒸氣眼罩打開包裝後即開始生熱，儘管在使用後需要丟棄較不環保，然而卻具有輕便易攜的優點，尤其是辦公室午休或搭乘長途飛機時能換來一趟舒適的快眠，一次只需約20元至30元台幣。
微波加熱式蒸氣眼罩則是透過微波爐加熱內含的豆類產生蒸氣，約可重複使用200至300次，對比價格來說算是高CP值的產品，然而較無法隨時隨地使用且有可能過燙的風險；而充電式電子蒸氣眼罩（溫眼儀）則利用內部的石墨烯或銅箔導熱，依照個人使用習慣約可使用數年，在購買時雖然價格要比前2者高出許多，但也可算是一種對健康的長期投資。
電腦族、手機族看過來！「蒸氣眼罩」有這些功效
散發溫熱蒸氣的「蒸氣眼罩」可放鬆眼部肌肉並改善疲勞、提升睡眠品質。在就寢10分鐘前戴上蒸氣眼罩加熱眼周，可促進血液循環，同時由於遮光的關係，可讓人更容易進入熟睡狀態，尤其針對常用手機、電腦的現代人來說是必備的舒壓小道具。
蒸氣眼罩的使用方法及使用時間
蒸氣眼罩只需要打開來戴上就可以感受到溫熱效果，一般建議使用約15至20分鐘，由於使用時不建議配戴隱形眼鏡，並且需要清潔眼部過後使用，最佳的使用時段會推薦在洗澡後、就寢前的約20分鐘，就給自己一段閉目養神的清靜時光吧！
有無副作用？使用蒸氣眼罩的注意事項
在使用蒸氣眼罩前務必仔細閱讀各產品的說明書，遵照上面記載的使用方法，並推薦參考以下幾點相關的注意事項，以免產生副作用：
建議不要戴著蒸氣眼罩過夜睡覺，使用時間也勿超過20分鐘
若配戴隱形眼鏡，建議先取下隱形眼鏡再使用
若眼睛或眼周有傷口時，請避免使用
使用時勿用力按壓眼罩，以避免造成血管破裂
了解蒸氣眼罩的使用方法後，接下來將精選幾款到日本必買的蒸氣眼罩，快一起來看看有哪些吧！
推薦商品①：【花王】網友高評價！「花王美舒律蒸氣眼罩」多款味道推薦
在各大藥妝店、便利商店都能見到的花王「美舒律蒸氣眼罩」（めぐりズム 蒸気でホットアイマスク）是一款家喻戶曉的人氣產品。戴上後不久即可感受到溫熱效果，材質輕盈柔軟，配戴起來相當舒適。使用時會釋放約攝氏40度溫熱蒸氣，且可持續約20分鐘，盒裝又可分成5入與12入，無論是攜帶外出或是分送親友都相當方便。
除了無香味的款式，加入天然精油的蒸氣眼罩可在溫熱眼部的同時，一併提供宛如香氛芳療的效果，例如有著放鬆舒眠作用的「薰衣草」、讓人感到鎮靜舒壓的「洋甘菊」、充滿甜蜜氛圍的「玫瑰」等香味，都很適合在睡前使用。
而在悶熱夏天使用蒸氣眼罩時也不妨選擇清爽的「柚香」，或是有如散步在森林中的「森林浴」享受煥然一新的感受，而「薄荷」則適合午休提神醒腦。更多的商品細節就到日本線上免稅店「完美行購物」了解吧！
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推薦商品②：【HATHA】設計精美當伴手禮最合適！「ANANDA蒸氣眼罩」
（示意圖）
日本品牌HATHA所推出的「Ananda蒸氣眼罩」（ホットアイマスクアーナンダ），使用舒適具保濕性的不織布材質與無香料的設計，提供睡前20分鐘，攝氏40度的「溫眼」療癒時光，包裝設計感上相當有成熟優雅風格，作為伴手禮也相當適合，1盒內有3入。此款眼罩強調使用後可統一寄至指定的回收中心回收，顯見品牌落實環保理念的努力。
推薦商品③：【HOYARADOH】溫眼、工作同時進行！「開孔溫感眼罩」
圖片來源：PR TIMES
能同時享受溫熱蒸眼的舒服感，又可睜開眼睛刷手機、用電腦或是放鬆喝杯熱茶，是這款由健康雜貨品牌「HOYARADOH」（ほんやら堂）推出的「開孔溫感眼罩」（ながら温アイマスク）的一大特色。眼罩上的開孔設計使得配戴時也能張眼看清四方，並提供約20分鐘、攝氏40度的熱敷效果。1盒14入，有多種可愛的動物造型搭配上療癒感十足的芳香氣息，特別受到女性族群的喜愛，也是很有品味的日本伴手禮喔！
重複使用＆高階機能！「充電式溫眼儀」
圖片來源：PR TIMES
「充電式溫眼儀」好處在於環保可重複使用，且多半具有USB充電、免用電池的優點，近年更有不少能定時關閉、按摩、震動、或可插入香氛片的機型，在日本大型日用雜貨店如LOFT（ロフト）、HANDS手創館（ハンズ）等商場中都能買到。
然而為確保機器不會沾染灰塵、污漬反而使得眼睛受損，需要多一道定期清潔的手續，加上初期費用不低，建議購買前仔細斟酌。若以輕鬆攜帶且用完可丟棄為優先考量，上面所介紹的拋棄式蒸氣眼罩或許會是較好的選擇喔！
蒸氣眼罩哪裡買？到「完美行購物」免稅購買！
針對現代人共通的文明病，能緩解眼部疲憊的「蒸氣眼罩」用來致贈長輩、分送同事、友人都很合適，在「完美行購物」網站上有各種種類、大小齊全的蒸氣眼罩類商品，讓你再也不用東奔西跑到藥妝店採購，現在就動動手指在網上享受免稅購物並在指定機場或車站自助取貨的便利吧！
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※關於本篇文章所記載之情報（價格與時間等）為發表當下的資訊，並且可能無預警變動，相關資訊請於官方網站等再次進行確認。
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美舒律 蒸氣熱敷眼罩（薄荷）
・可持續釋放約10分鐘40˚C的溫熱蒸氣，舒緩雙眼疲勞讓身體進入放鬆狀態。
・散發清涼舒爽薄荷香氣，令人感到神清氣爽。
美舒律 蒸氣熱敷眼罩（玫瑰花香）
・可持續釋放約20分鐘40˚C的溫熱蒸氣，舒緩雙眼疲勞讓身體進入放鬆狀態。
・散發高雅柔和的玫瑰花香氣，令人感到自在愉悅。
美舒律 蒸氣熱敷眼罩（薰衣草香）
・可持續釋放約20分鐘40˚C的溫熱蒸氣，舒緩雙眼疲勞讓身體進入放鬆狀態。
・散發淡雅溫和的薰衣草香氣，令人感到療癒舒暢。
美舒律 蒸氣熱敷眼罩（洋甘菊香）
・可持續釋放約20分鐘40˚C的溫熱蒸氣，舒緩雙眼疲勞讓身體進入放鬆狀態。
・散發甜美柔和的洋甘菊香氣，令人感到平靜無負擔。
美舒律 蒸氣熱敷眼罩（森林浴香）
・可持續釋放約20分鐘40˚C的溫熱蒸氣，舒緩雙眼疲勞讓身體進入放鬆狀態。
・散發沁人心脾的森林香氛，令人感到舒爽自在。
美舒律 蒸氣熱敷眼罩（完熟柚香）
・可持續釋放約20分鐘40˚C的溫熱蒸氣，舒緩雙眼疲勞讓身體進入放鬆狀態。
・散發香甜宜人的柚子果香，令人感到安心愉快。
美舒律 蒸氣熱敷眼罩（純淨無香）
・可持續釋放約20分鐘40˚C的溫熱蒸氣，舒緩雙眼疲勞讓身體進入放鬆狀態。
・無特殊香氣，適合對氣味較敏感的人使用。
小林製藥 天然紅豆蒸氣眼罩
・可重覆使用約250次，不只省錢而且更環保。
・利用紅豆所釋出的天然蒸氣，溫和地加熱眼周促進血液循環並幫助放鬆。